Zoek uw zonefocus in golf
Heb je ooit een ronde golf gespeeld waar, door de eerste 14 holes, alles ideaal ging, onverklaarbaar, je spel wegging en geen kans kon maken?
Je tee-shots waren offline, je korte game voelde zich ongemakkelijk en je hebt elke putt op de tweede plaats …
Veel golfers begrijpen niet hoe hun spel kan veranderen binnen een ronde of verandert in hun prestatieniveau van rond tot ronde, wat een ongelooflijke hoeveelheid teleurstelling en woede creëert.
Het sluiten van een sterke golfronde is niet de gemakkelijkste taak ter wereld, maar wat zorgt ervoor dat Kawasaki Frontale Thuisshirt een golfer uit hun zone wordt geslagen?
De reden dat golfers van goed naar slecht gaan, is dat hun golfspel van bewusteloos naar bewust gaat.
Wanneer je op je hoogtepunt speelt, denk je niet aan, analyseer of evalueer je je spel. Je bent ondergedompeld in wat je doet.
In het onbewuste rijk lijkt je spel moeiteloos, je hebt een gevoel van kalmte tijdens het spelen en je focus is laserachtig.
Bij het golfen in de zone komen opties voor uitdagende foto’s gemakkelijk in je op. In het onbewuste rijk speel je gewoon golf en maak je je geen zorgen over je score.
Wanneer u overstapt naar het bewuste rijk, verandert alles. Je begint je swing en je opnamen over te denken, te veel analyseren hoe je elk gat kunt spelen en evalueert hoe je speelt.
Soms kun je je score veiligstellen en proberen geen fouten of bogeys te maken als je goed speelt.
In plaats daarvan wil je dezelfde golfstijl blijven spelen die je in positie heeft gebracht om goed te scoren.
Sebastian Munoz demonstreerde het effect van wanneer je onbewuste spel overstaat naar het bewuste rijk.
Munoz was op doel om de eerste winnaar van de draad tot draad te worden bij de Greenbriar Classic 2017 en leidde na elk van de eerste drie rondes met 61, 67 en 68.
Interessant genoeg heeft geen enkele leider van de derde ronde ooit de laatste ronde gesloten en het Greenbriar -toernooi gewonnen.
Munoz viel ten prooi aan hetzelfde lot en had vier bogeys op de voorkant negen van de laatste ronde, schoot een 72 en eindigde op de derde plaats op 12 onder.
Munoz: “Ik denk gewoon dat de putt op 4, die korte, ik ben net uit mijn routine gestapt en ik miste het en het schudde dingen voor mij … maar ja, ik probeerde het gewoon te vinden op de volgende vijf of Zes holes en, ja, het creëerde gewoon dat kleine gebrek aan vertrouwen of twijfel, dat een beetje twijfel creëerde en het hielp niet. ”
Proberen om een toernooi te sluiten, komt met nog veel meer druk dan proberen een goede ronde in de maak te sluiten.
Hoe een onbewuste mentaliteit te behouden:
Wanneer je begint te denken aan je spel of score, moet je snel focussen op de volgende gat of shot.
Score of Position is niets meer dan een afleiding voor het maken van goede schoten.
Blijf agressief golf spelen en niet veilig door het maken van fouten of bogeys.
Als je goed speelt – is dit geen tijd om voorzichtig te zijn of je score/lead te beveiligen.
Leer hoe u uw focus voor golf kunt verbeteren met ‘de mentale voorsprong van de golfer’.
Leer bewezen methoden om met vertrouwen te doen!
Lijdt u aan een kwetsbare zelfrespect na gemiste hits, spelen met strikte of hoge verwachtingen die het vertrouwen ondermijnen of het onvermogen om vrij te spelen en terug te schoppen op de baan?
Als je lijdt aan gebrek aan focus, een laag zelfbeeld of andere obstakels van mentale games op de cursus, kun je je ware golfpotentieel niet bereiken …
Succesvolle golfers hebben geleerd hoe ze met het grootste vertrouwen in concurrentie moeten doen, dus hebben we het mentale edge -werkboek en het CD -programma van de golfer ontwikkeld om dit te helpen!
Het Mental Edge -programma van de golfer omvat de top 8 mentale trainingssessies die ik met mijn persoonlijke studenten maak om hen te helpen hun mentale spel te verbeteren en de consistentie op de cursus te verbeteren.
Het Mental Edge-programma van de golfer omvat 8 betrouwbaarheidsversterking van CD’s, MP3-audio-opnames en een mentale edge-werkmap van 8 sessies?
De mentale voorsprong van de golfer: een plan van 8 weken voor het grootste vertrouwen
Wat zeggen klanten van mentale games?
“Ik Welsh Voetbalelftal Thuisshirt heb honderden aan dollars uitgegeven aan clubs, putters, enz. Altijd proberen antwoorden te vinden. Maar ik wist dat dit niet zou werken Nederlands Voetbalelftal Thuisshirt omdat ik een aantal interne problemen heb waar ik op de golfbaan mee te maken had. Werken met Dr. Cohn aan mentale game is verreweg de beste investering die ik heb gedaan. Ik heb een aantal geweldige hulpmiddelen om aan te werken om mijn mentale spel te zien verbeteren. Ik voel me nu beter dan ik ooit heb gehad op de golfbaan en ik dank je zoveel voor het helpen met de positieve mentale richting. ”
~ Sean McQueary
“Ik zag dat hij niet werd ontmoedigd toen hij niet goed speelde. We moeten credit scores geven aan het werk dat je met hem hebt gedaan. De ommekeer in zijn spel was behoorlijk dramatisch. ”
~ Mike Fitzpatrick
“Ik moet je echt bedanken voor alle tools die je me hebt gegeven om te leren hoe te doen en anderen te helpen op te treden.”
~ Camilla dettori, MGCP -student en golfer
“Mijn korte spel verbeterde, ik kwam niet op mezelf en liet mijn handicap met twee slagen vallen.”
~ Traci Bateman